Arrêtez de démolir votre zone confort

Arrêtez de démolir votre zone confort –Œuvrez plutôt à son développement !

Vous avez déjà entendu ou lu qu’il faut sortir de sa zone de confort pour atteindre vos objectifs.

Lorsque votre confiance en soi est limitée, cela vous affecte et vous semble irréalisable.

Votre zone de confort est le nid de votre monde des possibilités. C’est le lieu refuge de votre sécurité et de votre confiance.

Cependant, pour réaliser votre potentiel, vous devez non pas en sortir ; mais aller au-delà de ce qui vous semble confortable.

Et si vous transmutez cette zone de confort rigide et limitée en une zone de confort flexible et illimitée, que se passerait- il ?

Vous serez à même, de la modéliser à votre convenance ; plutôt qu’un endroit de limitation à un endroit illimité de possibilités.

Prenons l’exemple de cette image métaphorique.

C’est comme si, votre zone de confort ressemble à une pâte à pizza. Moelleuse, flexible,  facile à façonner. Vous la configurez votre endroit, l’étirer en long, en large et progressivement la développer ; pour enfin la faire évoluer, la faire croître vers des horizons……

Imaginez maintenant, cette pâte dure, inerte, sans être aérée, limitée dans un environnement de peurs…..

Vous voyez !

Cette pâte qui possède tous les ingrédients, aérée, équilibrée, calibrée qui ne demande qu’à être façonner. C’est une manière de construire et augmenter les compétences existantes et celles qui seront conçues pour la suite …

Alors posez-vous les bonnes questions

• Qu’est-ce que je veux faire ?
• Comment je peux transformer cette endroit limitant et rigide qui emprisonne toutes mes ressources ?
• Visualisez et imaginez cette pâte flexible que vous étirez. Cette image qui vient à l’esprit. Voilà comme cela, c’est bien vous avez trouvé !
• Réfléchissez, quelles sont vos connaissances, vos compétences, aux traits de votre personnalité ?
• Plus vous modelez votre « pâte », zone de confort, plus celle-ci sera flexible, aérée et boostera votre confiance en soi

Alors, adoptez l’étirement, il est votre assurance dans la réussite de vos objectifs !

Prenez soin de votre zone de confort, elle est votre monde des possibilités illimitées !

Franca Gagliardi

La reconversion professionnelle et le métier de coach

La reconversion professionnelle n’est pas une mode, une simple conséquence de la conjoncture économique ou une lubie vécue par des personnes qui se remettent en question. 

Selon un sondage AFPA, 56 % des actifs ont déjà changé d’orientation professionnelle et 66 % envisagent de le faire.

Se reconvertir professionnellement entre dans la normalité d’une carrière et les futurs reconvertis seront sûrement amenés à le faire plus d’une fois. 

Pour les accompagner dans un marché de l’emploi tendu, en évolution quasi constante, les coachs en reconversion professionnelle devront offrir des services toujours plus complets.

Comme disait Confucius :

 « Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez jamais à travailler un jour de votre vie »

La reconversion professionnelle est un pas que franchissent de plus en plus de salariés. 

Derrière ce projet de changement, plusieurs facteurs déclencheurs apparaissent. 

La liste n’est pas exhaustive, mais les facteurs qui reviennent le plus fréquemment se trouvent ci-dessous :

• L’envie de faire évoluer une carrière
• S’adapter à un marché du travail qui bouge à la vitesse de la globalisation
• Ajuster ses compétences, pour les exploiter dans un autre domaine
• Trouver un poste plus en phase avec ses aspirations du moment
• Avoir plus de responsabilités
• Exercer un travail qui plaît
• Donner plus de sens à ce que l’on fait
• S’orienter dans un secteur porteur
• Gagner plus d’argent

 De plus, il arrive souvent que les candidats à la reconversion visent encore plus loin, en envisageant la création de leur propre emploi comme indépendant, auto-entrepreneur ou en créant leur entreprise. Toutes ces raisons sont valables pour envisager une reconversion. 

Franchir le pas implique de l’engagement et peut aussi signifier un changement radical du rythme de vie et des habitudes.

La reconversion professionnelle est une véritable remise en question qui, une fois décidée et voulue, demande surtout une bonne préparation et une bonne organisation.

On constate que de plus en plus de personnes font appel à un coach pour les aider à réussir leur reconversion.

Le coach, grâce à une écoute active, accompagne une personne pour qu’il sorte de sa « zone de confort » et qu’il trouve lui-même la solution la mieux adaptée à son cas.

D’une certaine façon, le coach en reconversion professionnelle met en place un processus d’autonomisation pour ses clients, il les aide à trouver leurs motivations profondes et à se mobiliser pour la réussite de leurs projets.

Une reconversion professionnelle peut être voulue ou subie.

Quelle que soit la situation dans laquelle se trouvent les individus, il faut aborder avec les candidats au changement leur reconversion avec volonté et détermination.

Franca Gagliardi